发病时间：不清楚
请分析一下指甲上呈现淡黄色，伴有不规则的白片或者椭
补充说明：请分析一下指甲上呈现淡黄色，伴有不规则的白片或者椭
a******W 2012-02-07 10:20
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医生回答(1)
指甲形态可反映全身的营养状况，出现斑点，粗燥不平，失去光泽，指甲脱了或空甲，是营养不良的表现，至于什么营养缺乏，目前尚不明确。这种营养不良可通过多样化饮食纠正，通过不少病例实验，用大米、小米、玉米、各种豆类等各种谷物和枸杞、麦冬、山药、薏米、胡萝卜等中药，熬粥服用，一般一月左右，指甲恢复红润、光泽、饱满状态。药粥中中含有大量的维生素和微量元素，是平衡营养的好方法，不妨一试。
2012-02-07 10:35
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
