我二十岁，腰椎有轻度弯曲，请问如何才能恢复？

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疾病百科

•腰椎退化

腰椎由五截椎体相叠组成，位于椎体后侧间的神经孔则伸出五对腰椎嵴神经，这些嵴神经再加上更下方荐椎分出的神经组成了人体最大的一条周边神经—坐骨神经。当随着年龄增长、骨刺增生，压到神经孔，进而造成背痛、坐骨神经痛等恼人的症状，

• 症状起因： 造成腰痛的主要塬因是腰椎盘退化，腰椎盘退化并不只是发生在年长者身上，4成20至30岁的年轻人也有腰椎盘煺化，遗传为主要原因。

• 可能疾病： 坐骨神经痛 第三腰椎横突综合征 腰椎间盘突出 腰腿痛 腰部慢性劳损

• 常见检查：

• 就诊科室：骨科