发病时间：不清楚
眼睛看手机超过十分钟就不得劲，看东西就看不清
补充说明：眼睛看手机超过十分钟就不得劲，看东西就看不清
a******3 2012-02-24 10:58
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精选回答(2)
根据你的病情描述，可能是由于最近熬夜，用眼过度导致的视疲劳，或是由于本身身体就不好。建议，如果有屈光不正，一定要佩戴合适的眼镜进行矫正，而且建议戴框架眼镜，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，绿色的植物，多运动，比如跑步，打球等。可以做眼部的热敷，眼保健操，通俗点缓解疲劳的眼药水。
2018-11-06 11:19
举报您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！
2012-02-24 11:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
