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前交叉韧带损伤后能不能压腿拉筋?待解决
补充说明:前交叉韧带损伤后能不能压腿拉筋?待解决
a******K 2012-07-21 10:44
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精选回答(1)
您这种情况筋膜还没有完全修复好,不建议有拉筋的动作!建议您最好是进行修养,也不要走太多的路,可以适当的进行热敷能够帮助您减少疼痛,促进筋膜的修复伤筋动骨100天在运动过程中仍然有疼痛就提示您还没有休不好不要拉筋的动作,这样会导致筋膜再次受损,延长恢复的时间!
2018-09-14 09:48
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前十字韧带损伤(injuryofanterior cruciate ligament of knee)比PCL损伤多见。Fetto和Marshail(1980)报道ACL损伤223例中,62%为复合伤。38%(75例)为单纯性ACL损伤。ACL损伤常同时发生膝MCL、关节囊等损伤。