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为什么我心里总会产生一种冷冷的感觉,好

发病时间:不清楚

为什么我心里总会产生一种冷冷的感觉,好

补充说明:为什么我心里总会产生一种冷冷的感觉,好

a******K 2012-08-09 09:08

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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病情分析:失去親人,確實可能造成強烈的心理衝擊。需要時間和空間去面對和接納自己的內心感受,比如委屈和憤怒,恐懼和焦慮,不安和擔憂,孤單和無助等等。
指导意见:或許,親人離世,引發了你內心對於死亡的恐懼,對於親密和依戀的情感渴望。可以試著感受和表達自己,試著尋求身邊的情感支持和撫慰。心中的冰冷,需要在關係中,在情感互動中逐漸化解,逐漸感受溫暖。

2012-08-12 13:18

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