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体寒的人秋天适合喝什么茶
补充说明：体寒的人秋天适合喝什么茶
2021-08-18 02:57
体寒 红茶 黑茶 红糖 上火 空腹 生姜 艾叶 风寒
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
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体寒的人平时可以多喝红茶、黑茶、红糖姜茶、玫瑰红枣茶等。但注意不要喝的太多 ，否则容易导致上火。如果体寒表现明显的话建议每天早晨空腹冲服生姜蜂蜜水。坚持用生姜和艾叶泡脚，对纠正体寒有很好的效果。天气变量要注意保暖，避免受风寒刺激。
2022-09-15 22:31
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