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我很害怕动物,死的活的都怕,家里很少吃

发病时间:一年以上

我很害怕动物,死的活的都怕,家里很少吃

补充说明:我很害怕动物,死的活的都怕,家里很少吃

a******K 2012-09-24 19:54

心理疾病 恐惧 心理治疗

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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病情分析:对于某种食物的恐惧,确实多半源于心理因素。你又不错的自我觉察能力,已经意识到这些的情绪体验多半涉及到生活环境,人际情感关系等因素。
指导意见:可以试着做些自我探索,看看最初出现这样的恐惧是什么时候,当时发生了什么特别的事情。通过心理治疗以及自我调节,都会有助于感受自己,表达自己,疏导自己内心淤积的情绪。
你觉得自己和孩子都因此而身体瘦弱,可能,除了客观现实因素,还涉及到内心对于情感的渴望和失望,以及无法宣泄的委屈和愤怒,无助和孤单?

2012-09-25 22:33

1条追问

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追问: 这种恐惧是慢慢形成的,请问如何进行心理治疗?

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回复: 可以考虑接受一段时间的心理咨询和治疗,帮助你回顾这样的恐惧从何而来,帮助你梳理和疏导情绪;促进情感表达和交流,都会缓解情绪问题。害怕动物,过度恐惧,有着心理层面的象征意义,往往是内心情绪过度压抑的表现。

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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