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长期便秘要吃些什么东西调理比较好呢？
补充说明：长期便秘要吃些什么东西调理比较好呢？
2021-11-18 11:20
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长期的便秘要考虑调整饮食结构，多吃一些还有膳食纤维丰富的食物 。要多饮水。加强活动，避免久坐，长期卧床等。还需要避免长期使用泻药。容易导致泻药依赖性便秘。长期便秘需要考虑结肠无力的情况。建议到消化科进一步诊治，查明便秘的具体病因。
2022-09-21 20:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
