发病时间：一年以上
冬天脚冷是什么原因?每年都是，衣服穿再
补充说明：冬天脚冷是什么原因?每年都是，衣服穿再
2012-12-10 18:48
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精选回答(5)
冬季手脚冰凉的原因可能是因为寒冷天气、肾阳虚或气血不足等。
1、寒冷天气：由于冬季天气寒冷，如果衣服不够暖和，身体会受到寒冷的侵袭，这很容易减少血液流动，减慢血液流动速度，导致外周循环障碍，这表明冬季腿部和脚部寒冷。建议平时坚持用热水泡脚。可以在泡脚水中适当加入艾蒿叶和生姜，同时加衣服，注意保暖。2、肾阳虚：本病指肾阳虚。常见症状包括怕冷、四肢温热等，这些症状通常发生在下肢，因此患者在冬季会出现腿和脚发冷。患者可以通过按摩和按摩等物理治疗方法进行康复。3、气血不足：本病与先天虚弱、情绪障碍、饮食不当等因素有关。典型症状包括脱发、牙龈萎缩、四肢发冷等，因此冬季四肢发冷多见于气血不足者。
冬季注意保暖。穿暖和的袜子和棉鞋有助于缓解脚的寒冷，也可以用艾草浸泡脚，以改善血液循环。平日应加强锻炼，促进全身血液循环。平时，可以多吃些温热的食物，如黑鸡、牛肉、羊肉和龙眼，少吃冷饮和冷冻食品。
2022-08-08 21:07
举报你好！实际上，除了有的人本身体质就是寒体质。这种要靠吃姜热性东西来改变体质。更多的人是添衣服添错了导致自己无论怎么加衣服还是冷，那到底是怎么添衣服添错了。有的人天气一变冷就往身上加衣服，殊不知加衣服还是讲究窍门的不要一味的往上半身加衣服，上半身穿的再厚下半身和脚还是冰冷的，从脚传上来的温度还是冷的。其实在这时，就可以把衣服加在下身或者脚上。一般是加在下身，下身添加一件厚度合适的衣服，上身的衣服就可以立马减去一些。这样不仅不再感觉到冷了，而且穿的也不会觉得很臃肿。
对于怕冷，又不喜欢穿太厚的人。也可以尝试头一天晚上用热水泡脚。泡完脚不仅脚暖身体暖可以睡个舒服的脚，也可以保证第二天最少有大半天是温暖的。这和下半身加衣服是一样的脚暖和了，身上自然不冷。
2017-12-22 22:52
举报你好！冬天脚冷提示末梢循环不良，属于中医的肾阳虚体质，阳虚不能温煦四肢，故而手脚发凉。可以口服中药桂附地黄丸调理，食疗当归生姜羊肉汤，加强体育锻炼，例如跑步、游泳、打篮球、打排球等运动，以增强体质。宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的物质；宜吃髙钠、高胆固醇饮食。
2017-12-20 17:46
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刘一栋 医师 山东省冠县店子卫生室
擅长：1、急性脑血管疾病：包括脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血、短暂性脑缺血发作、高血压脑病及其它动静脉疾患； 2、各种脑部疾病：如病毒性脑炎、化脓性脑膜炎，结核性脑膜炎、多发性硬化、老年性痴呆等脑部疾病； 3、脊髓病变：如急性骨髓炎、视神经脊髓炎、脊髓血管病变及各种原因引起的脊髓损伤的康复治疗； 4、锥体外系疾病：如震颤麻痹（帕金森病）、肝豆状核疾病、舞蹈病、一氧化碳中毒续发性脑病；
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病情分析：你好，这种情况是由于血液循环较差的原因导致的
指导意见：建议你注意保暖，多穿衣服，多运动，多走动。
2012-12-10 18:58
举报病情分析：您好，四肢冰冷从中医讲考虑是肾阳虚引起的，可以口服桂附地黄丸治疗一下帮助恢复看看的
指导意见：另外一定注意，平时多锻炼，增加体质帮助恢复即可
2012-12-10 18:52
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一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
症状起因：手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
就诊科室：中医
