发病时间：不清楚
晚上睡不着觉心里不舒服是什么病怎么办每
补充说明：晚上睡不着觉心里不舒服是什么病怎么办每
a******W 2013-01-23 08:42
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精选回答(2)
你所描述的情况应该属于失眠症，有出现了植物神经功能紊乱的表现。饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶咖啡，尽量保持放松的心情，可以出去旅游，和亲朋好友参加一些聚会，经常听一些舒缓的轻音乐，另外的可以适当的服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊，嗯，随时可以找医生进行心灵沟通，俺做心理疏导，随时复诊。调整治疗方案
2018-02-17 16:18
举报病情分析：核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状.
指导意见：具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显
2013-01-23 08:49
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
