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吃什么食物可以使头发变黑增多

发病时间：一年以上

吃什么食物可以使头发变黑增多

补充说明：吃什么食物可以使头发变黑增多

2021-01-27 16:29

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宫晓峰主治医师沈阳市第七人民医院三甲

擅长：从事皮肤科临床工作数年，对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。

找医生

你好，要想让头发变黑增多，可以多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物，既能健脑，又能乌发。还有就是平时不能过度用脑，要保证营养需要，要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。学会缓解生活工作中的压力，这样才可以减少头发发白脱发现象的。

2022-08-29 15:01

•脱发（掉头发，秃头，鬼剃头）

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

适用药品

米诺地尔酊

本品用于治疗男性型脱发和斑秃。

生力雄丸

补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。

非那雄胺片

治疗男性秃发（雄激素性秃发），能促进头发生长并防止继续脱发。

醋酸环丙孕酮片

降低男性性欲倒错的性欲；不能手术的前列腺癌；女性重度雄性化体征：如非常严重的多毛症，雄激素依赖性严重脱发，最终导致秃顶（重度雄激素性脱发），常伴有重度痤疮及/或皮脂溢。

脱发秃头男子雄激素源性秃发生长期脱发良性前列腺增生妇女雄激素源性秃发粉刺前列腺癌