发病时间:不清楚
经前症候群
补充说明:经前症候群
a******W 2013-03-01 17:45
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医生回答(1)
对于经前症候群这个问题需要重视,关于经前症候群这个问题为你解答如下:1.保持乐观自信 2.少量多餐,同时采用低糖饮食 3.避免甜食 4.减少乳品,避免乳糖阻碍体内吸收镁,因为镁可帮助调节动情激素的浓度,同时促进分泌 5.避免动物脂肪,以多元不饱和脂肪取代动物性脂肪6.限制盐的用量,最好采取低钠饮食,以防止水份滞留在体内。
2013-03-01 18:02
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