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来完月经后吃什么能补血
补充说明：来完月经后吃什么能补血
a******M 2013-03-01 18:14
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精选回答(1)
病情分析：根据您的描述，一般月经会伴随血液的流出，对身体造成一定的影响。
指导意见：您的情况建议可以适当的补充叶酸或是硫酸亚铁等，在医生的指导下进行，注意平时多吃水果等。
2013-03-01 22:17
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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