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孕妇初期吃什么东西好呢？
补充说明：孕妇初期吃什么东西好呢？
a******M 2013-03-16 08:54
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精选回答(3)
牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
您好，孕妇初期吃什么东西好呢？在怀孕的前三个月以及最后三个月要注意多补充一些叶酸的，这样的话就可以减少先天性脊柱裂的情况，而且还要注意补充一些其他的高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。要注意避免辛辣刺激的食物，定期检查一下
2019-03-14 16:38
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房勇 主任医师 肥城矿业中心医院
擅长：早孕、流产、宫外孕、妊娠期糖尿病、妊高症、前置胎盘、羊水过少、顺产、剖宫产；宫颈糜烂，阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等。
提问
您好！不知道您目前怀孕多少周了？单纯根据您说的情况，其实怀孕早期，药物胚胎还太小，且有早孕反应，大多数的孕妇食欲都不是很好，这个时候一是不需要太多的营养，二是清淡饮食就可以，忌辛辣食物，忌油腻食物就可以，其它的并不是很需要。建议您，定期做产检就可以。
2018-08-20 10:35
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钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
提问
这种情况要注意饮食营养，可以适量多吃动物肝脏、蛋类、瘦肉、鱼虾等食物，另外注意休息避免劳累，暂停性生活。
2013-03-16 08:55
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医生回答(1)
刘年 主治医师 三甲
提问
您好，对于孕妇早期吃哪些食物这个问题要引起重视，关于孕妇早期吃哪些食物这个问题为您解答如下：孕早期：此期孕妇多有“早孕反应”，食欲减退，出现呕吐等，此时胚胎发育较缓慢，故孕妇对热能、蛋白质、无机盐等营养素的需要量增加不明显，基本同孕前。此期首先应考虑提高食欲，选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以调节消化功能的改变。进食的嗜好有改变不必忌讳，选食富含B族维生素的食物如动物内脏、硬果类等来缓解呕吐，同时设法摄取一定量的谷类食物，以防体重下降。
2013-11-01 20:14
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
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