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我脸上有一点斑，但是不太多，我想把它去掉

发病时间：不清楚

补充说明：我脸上有一点斑，但是不太多，我想把它去掉

a******M 2013-03-25 13:40

维生素C 色斑

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建议：如果不是很多可以通过饮食，自己好好保养来改善。可以口服一些维生素C具有淡化色斑的作用，平时不要吃辛辣的食物，注意防晒

2013-03-26 09:45

疾病百科

•维生素C （抗坏血酸）

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。