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爬楼爬山容易气喘吁吁,怎么锻炼才能改善

发病时间：最近一个月

爬楼爬山容易气喘吁吁,怎么锻炼才能改善

补充说明：爬楼爬山容易气喘吁吁,怎么锻炼才能改善

2013-03-31 22:06

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精选回答(2)

林庆荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤

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爬楼爬山容易气喘吁吁，可以通过有氧运动、呼吸训练、药物治疗等方式进行改善。

1、有氧运动

可以选择游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动，可以提高心肺功能，有助于增强肺部的呼吸功能，改善气喘的症状。

2、呼吸训练

可以通过腹式呼吸、深呼吸、扩胸运动等呼吸训练，改善肺部的通气功能，有利于改善气喘的症状。

3、药物治疗

如果是支气管哮喘造成的，建议患者遵医嘱合理使用孟鲁司特钠片、扎鲁司特片等药物进行治疗。如果是慢性支气管炎造成的，患者可遵医嘱合理使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果是心肌炎造成的，可遵医嘱合理使用马来酸依那普利片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。

除以上比较常见的锻炼方式以外，还可以通过中医治疗等其他方式进行改善，需要积极配合医生进行治疗。

2023-07-22 06:14

杨立志副主任医师商丘市睢阳区中医院

擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科

找医生

可以服用一段时间生脉饮，心宝丸，康尔心胶囊治疗一下！还要加强营养，休息好！

2013-03-31 22:07

•气喘

“哮喘”的俗称，气喘是运动伤害的一种。

症状起因：气管患者支气管过敏，只要受到一点刺激就会有反应。而支气管受到刺激后会引起收缩、支气管粘膜肿大，粘膜并分泌粘液，经过一连串的作用后，支气管内径会变得狭窄。如此一来，只有及少数的空气可以通过，因而引起喘鸣及呼吸困难。气喘的诱因(刺激发作的机会)由多种原因。灰尘及花粉等异物、感冒症状群及支气管炎的等的呼吸器官感染症外，温度的变化及各种压力也是引起此病的诱因。支气管过敏的原因有过敏学说、病毒及细菌感染的学说、自律神经失调症、内分泌学说等。
可能疾病：人流综合症接触性荨麻疹痰饮肺痿
常见检查：
就诊科室：呼吸

适用药品

深呼吸训练器

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