首页> 内科> 呼吸内科> 吃素食不排便怎么办

精选回答(2)

林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

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吃素食不排便可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。可能是长期素食导致肠道蠕动减慢造成的,也有可能与便秘、胃肠功能紊乱等原因有关。

1、日常调理

如果个人长期素食,可能会导致肠道蠕动减慢,从而影响大便的排出。可以适当调整个人饮食习惯,适当吃富含膳食纤维的食物,如菠菜、芹菜、猕猴桃等,能够有效促进胃肠道蠕动,从而促进大便的排出。

2、物理治疗

也可以用手顺时针按摩腹部,能够有效促进胃肠道蠕动,从而促进大便的排出。

3、药物治疗

如果个人长期素食,可能会导致胃肠道功能紊乱,从而引发便秘。此时可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、芦荟胶囊等药物进行治疗。

除此之外,如果个人出现严重的便秘,也可以及时就医治疗。如果通过上述方法无法得到改善,也可以及时就医治疗。

2023-07-24 07:43

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,可以喝板蓝根治疗,疼痛严重者,需要到医院观察治疗一下

2013-05-01 09:22

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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