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营养不良,头晕,应该吃什么东西?
补充说明:营养不良,头晕,应该吃什么东西?
a******M 2013-05-13 14:50
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精选回答(3)
你好,根据你描述的情况,如果是营养不良引起的头晕的话,需要加强营养,建议到医院做下血常规看看是否贫血,测量下血压看看血压情况,有贫血也会出现头晕的,需要积极补血治疗,营养不良的话,要注意营养均衡,平时饮食方面注意荤素搭配合理。
2018-12-20 20:10
举报你好!营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。出现头晕与营养不良引起的低血压、低血糖等有关,需全面均衡饮食,不挑食、偏食。
2018-05-14 15:09
举报你好,建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
2013-05-14 15:07
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。