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心脏用中医按摩手法怎样改善

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心脏用中医按摩手法怎样改善

补充说明:心脏用中医按摩手法怎样改善

2021-05-19 07:44

心脏 中医按摩 前臂 乳头

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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心脏用中医按摩手法可以通过按摩内关穴、檀中穴、神门穴等方式进行改善。

1、内关穴

内关穴位于前臂掌侧,在大陵穴与阴陵穴连线上,腕横纹上两寸,按摩内关穴具有宁心安神、理气止痛的作用。

2、檀中穴

檀中穴位于乳头连线与前正中线的交点处,按摩檀中穴具有宽胸理气、止痛的作用。

3、神门穴

神门穴位于腕部,腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,按摩神门穴具有宁心安神、清心泻火的作用。

除此之外,还可以按摩三阴交穴、心俞穴等部位。按摩时需要注意力度,避免用力过大,以免对身体造成损伤。

2022-09-14 05:41

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