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经常熬夜血压160怎么恢复
补充说明：经常熬夜血压160怎么恢复
2013-05-23 12:02
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精选回答(3)
经常熬夜血压160mmHg，可以通过改善生活方式、药物治疗等方式进行恢复，需要根据引起的原因进行分析，可能与睡眠不足、高血压等原因有关。
1、睡眠不足
患者如果在日常生活中不注意合理休息，长时间熬夜，可能会使交感神经过度兴奋，容易导致血压出现升高的情况。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。必要时，患者也可以遵医嘱使用降血压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
2、高血压
存在高血压的患者，如果未遵医嘱按时用药，可能会使血压持续升高，也会伴有头晕、头痛等症状。此时患者可以在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如氢片、螺内酯片等，从而使疾病得到改善。
在日常生活中，患者还需要注意饮食健康，不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃糖分含量偏高的食物，可能会使血压的数值进一步升高，不利于身体的恢复。
2023-07-23 01:29
举报根据你的血压，是高血压，可以服用硝苯地平缓释片，倍它乐克治疗一下，还要吃清淡饮食，休息好
2013-05-23 12:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
