发病时间：一年以上
跟女友异地恋三年，可是从去年开始我就为
补充说明：跟女友异地恋三年，可是从去年开始我就为
s************u 2013-06-05 09:30
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精选回答(2)
可能，你们之间发生了什么事情，引发了你如此的焦虑和担忧。异地的恋情，本来就需要面对很多考验。空间的距离，也会造成情感的距离，需要更多的彼此体谅和情感支持。过度的猜疑，也涉及到个性特点，成长经历和家庭环境的影响。你的状态，也有些抑郁和焦虑情绪的倾向。可以去医院心理科就诊，接受药物和心理治疗，改善精神状态。毕竟，只有你能够调整好自己，才谈得上守护爱情。相信自己值得被爱，才能信任别人。
2013-06-05 14:01
举报你要求爱情是独一无二，或者你想拥有他的全部，而是你已发展出似乎病态的不安感，觉得稍为少理他，少知道他的近况，你的心便产生警号，觉得他可能会变心，不重视你，背叛你。这是心理虚弱的表现，是病态，不是事实。你若真的希望改善的话，建议先从自己的心开始，提升自己的心灵素质，先学习包容，不妨先从爱身边的朋友、家人开始，试着无条件付出关爱，感受施予的力量，这力量能让你的心更强壮，这样你会变得更踏实和平静。同时多到让自己心境舒服的地方如大海，让自然的力量强壮你的身心。先为别人付出，再回馈自己。
2013-06-05 13:07
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
