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腿部脂肪过多，疑似遗传，本人从小到大都

发病时间：不清楚

腿部脂肪过多，疑似遗传，本人从小到大都

补充说明：腿部脂肪过多，疑似遗传，本人从小到大都

a******6 2013-06-11 11:16

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胡曲波医师和县历阳社区卫生服务中心

擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

找医生

如果想保持一种好的体型，你能做的只有，节食和运动，每天6量主食，运动最好是游泳，关键在于坚持。

2013-06-11 11:19

2条追问

追问：请问除了游泳还有什么方法可以瘦腿？我除了腿部其余都挺瘦的

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回复: 瑜伽，骑单车，跑步都是可以的，每天坚持一小时有氧运动（出汗的）。

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追问：请问医生跑步要怎么做才不会长肌肉呢？有什么好方法呢

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回复: 跑步就是增加肌肉，减少脂肪的运动，应该很一力感的。

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