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维e能睡觉前直接涂于脸上然后再服用吗？
补充说明：维e能睡觉前直接涂于脸上然后再服用吗？
补充提问：？？？？怎么没人回答我啊
a******6 2013-07-28 17:36
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精选回答(1)
你好：这种情况维生素E，可以口服，外用也可以，具体结合临床医生。饮食清淡，多吃水果，蔬菜。
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
