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治疗强迫症:单独服用中药效果好?还是中

发病时间:不清楚

治疗强迫症:单独服用中药效果好?还是中

补充说明:治疗强迫症:单独服用中药效果好?还是中

a******6 2013-08-05 19:12

强迫症 针灸 心理治疗 心理咨询 抑郁症 焦虑 强迫行为

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精选回答(1)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

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你好,强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。
不知道你的强迫症状严重程度如何,如果不是很严重的话,可以考虑心理咨询看看。
对于强迫症的治疗,目前国际上首推的是认知行为疗法,其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法,可以建立平等心,改变与想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。可以试着了解一下正念行为疗法。
希望能帮到你,祝好!

2013-08-06 11:26

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医生回答(2)

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

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  您好,治疗强迫症最好的方法就是采用中医的先进技术来进行治疗,为了避免西药长期的副作用伤害,为了防止强迫症的复发,建议您通过中医的方法来进行治疗。

  另外,在生活中您也可以通过下面的方法来进行自我治疗,从而心消除强迫的症状。

  心理治疗:主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,可以从根本上解决问题.心理治疗主要针对病情较轻患者.

  好的生活习惯、阳光及运动:主要为辅助手段.规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度;多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.

  行为治疗:在对于强迫症的认识上,行为治疗分为两个基本的流派,种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑,称为“驱力降低模型”.依照这个模型,治疗者主要集中于经过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作,种观点是基于操作模型而建立的,强调对强迫行为的后果进行调剂,因此在这个模型量运用惩处和示范学习.

2013-08-30 13:49

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杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

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中医食疗则是利用食物或药食两用药物依照中医方法严格进行调配,并且通过特殊的手法制成食品,从而达到有效的治疗目的。

2013-08-08 13:26

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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