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43岁白头发越来越多怎么办
补充说明：43岁白头发越来越多怎么办
2013-08-21 20:59
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
43岁白头发越来越多，可能是由于遗传、精神压力过大、营养不良等原因所引起，需要根据不同原因采取相应治疗。
1、遗传
如果受到家族遗传因素影响，可能会导致白头发越来越多，主要是因为头发中的黑色素细胞功能出现异常，导致黑色素细胞减少所引起。可以通过饮食调整，多吃黑芝麻、黑豆、桑葚等食物进行改善。
2、精神压力过大
如果长时间精神压力过大，导致睡眠不足，会导致身体内分泌紊乱，也会造成白头发越来越多。建议平时要调整好心态，避免精神压力过大，可以适当运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够增强体质。
3、营养不良
如果平时过度挑食或者偏食，导致身体缺乏营养，会造成身体免疫力下降，也会引发白头发越来越多。建议平时要调整好饮食结构，多吃些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，为身体补充所需。
除上述常见原因外，也可能是白癜风、白化病、肾虚等原因引起，建议患者及时就医，根据不同原因采取相应治疗。
2023-07-22 05:43
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
白发与肝肾虚弱有关，与肝热，血热等有关，如果是肝肾虚弱用黑芝麻有何首乌是有效的，否则与肝热，血热有关，需要找中医用中药治疗。
2013-08-21 21:13
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
