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要是控制不住自己怎么办？？天天在家吃饭
补充说明：要是控制不住自己怎么办？？天天在家吃饭
a******4 2013-09-02 09:51
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精选回答(1)
你好，你的情况是因为无法避免到外边吃饭，
在面对外边美食的时候会禁不住诱惑对吗？
你那个时候想的是什么呢？有做了什么吗？
如果你因为对于无法控制的冲动感到焦虑、不安，
并且吃饱了还会想继续吃，好像没吃饱似的，这种情况需要接受治疗。
如果你是觉得自己那怕是一次，也绝对不能够受到美食诱惑的话，
那么偶尔受到美食诱惑是没有关系的，也不会是一种强迫倾向。
希望有帮助到你，祝好！
2013-09-02 10:16
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