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膝关节退变应该真么锻炼
补充说明:膝关节退变应该真么锻炼
2013-09-15 15:01
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精选回答(2)
通常情况下,膝关节退变应该进行适当的锻炼,但要注意避免剧烈运动。
膝关节退变主要是指膝关节组织发生了退行性改变,可能是年龄增长引起的,也有可能是过度劳累或者是受凉等原因造成的。如果患者存在膝关节退行性改变,可能会引起膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。此时,患者可以在医生的指导下进行适当的锻炼,如游泳、骑自行车等,可以促进膝关节的血液循环,可以减轻膝关节部位的压力,对于膝关节退行性改变引起的不适症状有一定的缓解效果。但是,患者要注意避免剧烈运动,以免加重膝关节部位的负担,导致不适症状加重。
建议患者在进行锻炼前要做好热身运动,避免在运动过程中出现身体受伤的情况。另外,患者也要注意控制好运动量,避免长时间进行剧烈运动,以免导致膝关节部位受到损伤,从而加重病情。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-28 01:13
举报请到医院骨科检查确诊,积极进行股四头肌锻炼,必要时,氨基葡萄糖口服,玻璃酸钠注射液膝关节封闭,
2013-09-15 15:02
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治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)