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长期便秘怎么调理？吃什么能解决长期便秘？

发病时间：最近一个月

补充说明：长期便秘怎么调理？吃什么能解决长期便秘？

a******4 2013-09-17 09:20

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精选回答(3)

李远辉医师珠海市人民医院三甲

擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。

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你好，便秘应该先改善饮食，每天注意饮用足够的水，多吃一些蔬菜水果和粗粮，适当的运动锻炼也是可以减轻便秘现象的。

2016-12-20 16:42

张亚楠药师吉林省吉林市吉林医药学院三甲

擅长：分析病情，建议患者用药，联合用药，以及药物禁忌。

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可以平时注意饮水，或者买香蕉吃，生的香蕉会引起便秘的，一定买比较熟的。多喝蜂蜜水。或者买中药大黄类的润肠通便的药物

2013-09-17 09:28

王健飞医师抚宁县大新寨卫生院

擅长：本人从事基层临床工作，擅长内外儿科常见病的检查治疗

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患有习惯性便秘，可以服用五仁润肠丸治疗，日常晨起喝杯蜂蜜水调理的

2013-09-17 09:26

1条追问

追问：便秘也可以喝酵。素来改善。每天早起喝一杯！！佰！！纳！！吉！！酵！！素！，在喝一杯水，这样能够促进肠道蠕动，帮助改善便秘。

回复追问：

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•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

小麦纤维素颗粒

小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。

麻仁软胶囊

润肠通便。用于肠燥便秘。

通便灵胶囊

泻热导滞，润肠通便。用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘，老年习惯性便秘。

便秘急性肠胃炎慢性便秘急性便秘肠梗阻老年便秘伤寒腹胀