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因为多梦常年睡眠不足，皮肤也变得粗糙，人

发病时间：一年以上

补充说明：因为多梦常年睡眠不足，皮肤也变得粗糙，人

a******4 2013-09-26 20:13

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你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,可以服用安神补脑液治疗，多梦属于心脾虚弱,可配合服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋

2013-09-26 20:13

•多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

症状起因：造成多梦的原因很多。一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病：慢性乙肝癔症睡眠障碍缺血缺氧性脑病脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科

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