首页> 外科> 骨科> 打球没多久就很累

精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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打球没多久就很累多考虑跟过度劳累有关,也有可能是缺钙、低血糖等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、过度劳累

如果平时不注意休息,长时间地进行剧烈的运动或者长时间地熬夜,可能会导致体力消耗过多,容易出现身体乏力等症状。平时需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动。

2、缺钙

如果体内长时间地缺乏钙元素时,可能会导致肌肉痉挛,容易出现肌肉酸痛等症状,还有可能会导致食欲不振。患者可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物,比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等,同时需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白质的食物。

3、低血糖

低血糖考虑跟长时间禁食、长时间处于低血糖的状态等有关,容易出现心慌心悸、胸闷气短等症状,还有可能会导致体内的能量消耗过多。患者可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗,补充体内所需要的糖分,必要时也可以吃糖果。

除此之外,还有中暑、心肌炎等原因,需要及时就诊。

2023-07-22 05:49

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的症状,可以到医院检查一下腰椎,肾脏B超看看,根据检查结果对症治疗。

2013-10-12 22:51

1条追问

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追问: 肾脏B超已经做过,都正常。如果是腰椎骨质增生,那这种病严重吗?治疗复杂吗?谢谢杨医生

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回复: 你好,根据你的症状,应该问题不大,可以到医院检查一下腰椎,电解质看看,根据检查结果对症治疗。

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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