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怎样克服激动引发的发颤。

发病时间：不清楚

怎样克服激动引发的发颤。

补充说明：怎样克服激动引发的发颤。

d*******6 2013-10-25 16:51

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精选回答(1)

郭丹丹药师武汉市武昌区第一医院

擅长：擅长老年病、慢性病、肠胃病、气血不调以及常见病的治疗与诊治。

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您好，根据您的描述，没有什么捷径可以走，我与你有类似的现象，最好的办法就是多锻炼，多多站在人前讲话，或许会犯错误，但次数多了慢慢就好了。

2013-10-25 16:52

1条追问

追问：谢谢了郭姐，你也有类似的现象，有没有啥淡定的窍门。。比如深呼吸？管用吗？

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回复: 一定程度上是管用的，但是紧张的时候有时会吧深呼气都忘记哦，最有效的还是多多锻炼，多多在人前，不要怕犯错误，年轻时多犯一些错误，年纪大时犯得错误就少些哟。。

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