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怎样才能控制自己的食欲

发病时间：不清楚

怎样才能控制自己的食欲

补充说明：怎样才能控制自己的食欲

a******4 2013-10-30 22:13

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苏振超山东冠县城关卫生院

擅长：肾内科

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如果平时比较能吃，建议最好是检查一下空腹血糖看看是否正常，另外饮食注意，少食多餐，多吃一些蔬菜，水果比较好

2013-10-30 22:14

2条追问

追问：一天三餐都吃的好饱，不吃不吃就是控制不住，1米5的个头，以前100左右一点，近些日子118了。有什么问题吗

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回复: 建议最好是少食多餐，控制一下饮食比较好，以免过胖

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追问：一天三餐都吃的好饱，不吃不吃就是控制不住，1米5的个头，以前100左右一点，近些日子118了。有设么问题吗

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回复: 你说的这种现象，平时建议少食多餐，不可以吃得太饱，必要时检查一下空腹血糖看看是否正常

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•血葡萄糖 （血糖）

正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

适用药品

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

虚寒胃痛颗粒

温胃止痛，健脾益气。用于脾虚胃弱，胃脘隐痛，喜温喜按，遇冷或空腹痛重。

童康片

补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。

复方维生素U片

胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。

月经不调头晕隐痛脾虚乏力食欲不振呕吐胃胀

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