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我的背部和臀部两侧很痛,特别是夜里睡觉

发病时间:不清楚

我的背部和臀部两侧很痛,特别是夜里睡觉

补充说明:我的背部和臀部两侧很痛,特别是夜里睡觉

a******4 2013-11-05 16:23

生孩子 腰椎椎间盘突出 骨质增生

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精选回答(1)

乔平 乐至县第二人民医院

擅长:内科

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有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生导致的症状。建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

2013-11-05 16:30

1条追问

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追问: 我是生活在国外,当时语言的不通,生孩子的时候用力不对,产后十几天站不起来,后来用红花油慢慢地治好,这十年中我白天累的时候,晚上都痛的,但是最近越来越痛,我不知怎样去治?

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回复: 建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以 。 试试。

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疾病百科

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骨质增生 (增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎)

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。

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