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高血压病人饮食
补充说明：高血压病人饮食
2007-05-05 09:40
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精选回答(2)
高血压病人饮食应该清淡、低盐、低脂。
1、清淡
高血压患者需要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等。
2、低盐
高血压患者需要控制盐的摄入量，日常生活中要避免吃咸菜、腊肉等腌制食品，也不要吃含盐量过高的食物，如咸鸭蛋、咸菜等。
3、低脂
高血压患者需要注意低脂饮食，避免吃肥肉、动物肝脏等高脂肪的食物，以免导致病情加重。
除此之外，高血压患者还要避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。建议高血压患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持平稳的情绪，避免情绪过于激动，以免导致血压升高。
2023-07-23 01:36
举报高血压患者可以吃用枣、枸杞等食物做的大米粥!主要是少吃油腻食物!!
2007-05-05 14:23
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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