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我家小孩九岁了,不爱吃饭又挑食,要吃什
补充说明:我家小孩九岁了,不爱吃饭又挑食,要吃什
a******4 2013-11-12 09:14
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这种情况可以口服复方胰酶散治疗,另外建议做一下微量元素检查,看是否有缺锌等疾病,根据检查选择治疗。平时注意饮食,可以吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物,不要吃甜食和其他零食。
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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