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胆小如鼠,我该咋的办啊?

发病时间:不清楚

胆小如鼠,我该咋的办啊?

补充说明:胆小如鼠,我该咋的办啊?

a******W 2013-12-11 11:09

担心害怕

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医生回答(2)

王华伟 主治医师 三甲

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锻炼锻炼,胆在小的人一但有了真心在乎想要保护的人,有危险的时候他可能比更多人都还要利害,我觉得如果你们肯定还要在一起生活,不会分开,那就只能想办法改变他一点,平时胆小点还好,至少不爱惹事,但只要家人有事或者危险得时候敢上就行了,

2013-12-11 11:27

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李静 主治医师 三甲

提问

胆怯,即胆小、畏缩、害怕、担心。我们究竟害怕和担心什么,为什么会担心和害怕?搞清了这个问题,就有利于我们战胜胆怯了。你可以通过日记的形式把自己对某件事胆怯的想法,经过如实记下,过些日子,再来读读,你就会发现,这些令自己担心害怕的事情,实际上根本不值得担心害怕,且毫无必要。比如,你害怕在全班同学面前讲话,担心讲错被别人笑话,于是你就胆怯,闭口不言。其实,讲错又有什么关系?人的进步就在于不断地犯错误,只有通过犯错误,你才知道自己哪些方面还存在不足。否则,你永远不知道自己的不足在哪里,又怎能进步!我们为什么要闭口不言而丧失这个使自己知错改进,得以进步的机会呢?更何况,你即使讲错了,只要你自己不在乎,别人是不会记在心上的,正如你自己也不会过分注意,计较别人的讲话一样。

2013-12-11 11:14

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