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我家宝宝一岁多了吃什么有营养
补充说明：我家宝宝一岁多了吃什么有营养
a******4 2013-12-16 08:02
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精选回答(1)
你好，宝宝一岁注意还是要均衡饮食，可以多喝一些鱼汤，瘦肉汤，瘦肉、鸡蛋，同时也要吃一些青菜，因为青菜里面是有很多的维生素，每天可以搭配均衡一些着饮食是最好的。
2013-12-16 10:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
