发病时间：最近3个月
您好，我现在太过于在乎我男朋友了，在意
补充说明：您好，我现在太过于在乎我男朋友了，在意
a******4 2014-01-07 12:04
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精选回答(1)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述的自己现在太过于在乎自己男朋友的情况，我认为，可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这可能是由于你在处理与男朋友的个人情感问题上，内心有着许多较强的不合理信念，再加上你平时在与他相处时，缺乏与他进行有效的沟通交流，使你容易陷入到不能有效地理清与他的人际界限的情感矛盾纠结之中而困扰不已。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素，让你能学会有效的沟通交流，增进与他的相互信任感，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
2018-09-25 11:15
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