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吸烟，喝酒，对身体哪个更有害？

发病时间：不清楚

吸烟，喝酒，对身体哪个更有害？

补充说明：吸烟，喝酒，对身体哪个更有害？

a******5 2014-01-26 20:43

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精选回答(1)

张海峰医师烟台经济技术开发区医院

擅长：高血压，高血脂、冠心病、心力衰竭、心律失常，内科相关疾病。

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吸烟对身体更有害，吸烟是百害无一利，烟草里面的都是有毒物质，饮酒如果是正规的粮食酿的酒，一天喝2两以内对身体不会有害的。

2014-01-26 20:53

3条追问

追问：怎么才能戒掉，有什么方法么？难道吸烟真的会上瘾？

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回复: 吸烟是会上瘾的，可以平时想吸烟的时候，含片口香糖，代替吸烟就行。平时要多运动锻炼身体，多吃绿叶蔬菜，会克服自己吸烟的习惯的。

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追问：请问怎么才能戒掉呢？难道吸烟真的会上瘾吗？烟里面含有什么物质

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回复: 这个会戒掉的，要相信自己。香烟中含有尼古丁, 焦油, 亚硝胺等有害物质，特别是尼古丁和焦油, 是令人产生依赖成瘾的主要物质。

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追问：哦哦。非常感谢。以后我会注意的。我会尽量戒。相信自己。

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回复: 好的，祝您早日戒烟成功，要相信自己一定能想的！

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