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我失恋了一个月,但我还是很爱她,我这一
补充说明:我失恋了一个月,但我还是很爱她,我这一
a******5 2014-02-08 21:48
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精选回答(1)
失恋之后,需要给自己足够的时间和空间,去面对由此引发的种种复杂而强烈的情绪体验。比如委屈,愤怒,焦虑,不安,孤单,无助,无措等等。主动寻求身边家人或朋友的情感支持,多些渠道排解情绪,才好。失去了一段情感,往往也意味着失去了情感寄托的对象,,也像是失去了自己的一部分,会激发强烈的分离焦虑。
看的出,你很在意这份感情,也一直在努力试图挽回,试图维系彼此之间的关系。持续地联系对方,就像是仍停留在你们的关系里,希望得到回应,希望被关注和接纳。就像是一个很小的小孩子,害怕被父母抛弃,害怕独自一人。如果情绪持续低落,出现自杀冲动,建议去医院心理科就诊,接受一段时间的药物和心理治疗,帮助你疏导情绪,改善精神状态。
2014-02-10 18:12
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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