首页> 中医科> 中医外科> 活血化瘀> 舒经通络的方法

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

找医生

舒经通络的方法一般有针灸、按摩、泡脚等。

1、针灸

针灸通常可以疏通淤堵的经络,也可以促进血液的循环,在一定程度上可以改善体内湿气过重的情况。如果患者体内湿气过重,可能会出现四肢沉重、食欲下降、腹胀等不适症状,此时患者可以在医生指导下通过针灸进行治疗,一般可以选用阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴等穴位,可以发挥舒经通络的作用。

2、按摩

按摩通常可以促进体内的血液循环,也可以促进体内的湿气以及毒素排出,在一定程度上可以起到舒经通络的作用。如果患者体内湿气过重,可能会出现关节疼痛、四肢沉重等不适症状,患者可以通过按摩的方式进行改善,可以用手掌按摩,也可以用手指按摩,可以疏通淤堵的经络。

3、泡脚

泡脚通常可以促进体内的血液循环,也可以促进体内的湿气以及毒素排出,在一定程度上可以起到舒经通络的作用。如果患者体内湿气过重,可能会出现脚部水肿、下肢酸胀、乏力等不适症状,患者可以通过泡脚进行改善,可以选用温热的水,也可以选用艾叶、红花等中药煎水泡脚,可以发挥舒经通络的作用。

除此之外,患者也可以通过运动、拔罐等方式进行舒经通络。日常生活中,患者应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

2023-07-22 08:13

举报

邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院

擅长:腹部外科,肛肠外科,肝胆外科,泌尿外科和骨伤科疾病,擅长中西结合治疗。

找医生

你好!你说的这种情况请问你到底是什么疾病,脊椎损伤,脊神经损伤还是疾病,为什么不到医院接受检查和治疗?为了慎重起见,同时也为了对你负责,建议你还是最好到就近的正规医院去看看脊柱外科医生,做一些必要的临床检查,如脊柱磁共振检查等,以明确具体诊断,方便下一步的治疗。

2018-09-15 19:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

食欲下降

食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,引起食欲下降,可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。

  • 症状起因:1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲下降。 3、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

  • 可能疾病: 心力衰竭 现代病 维生素中毒 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多