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我现在怀孕快两个月了?多吃点什么对宝宝
补充说明:我现在怀孕快两个月了?多吃点什么对宝宝
a******5 2014-02-24 13:57
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精选回答(2)
你好,孕期的营养关键要全面,多样化,有充足的蛋白质和维生素,菜肴要新鲜。牛奶,鸡蛋,水果,鱼,虾,肉,干果,等都必不可少的。
2014-02-24 14:00
举报你好,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.孕妇忌食下列食品:桂圆、人参蜂王浆、可乐型饮料、热性香料、浓茶、罐头食品,方便食品、黄氏炖鸡等。
2014-02-24 13:58
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