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你好，我健身的時候做拉背的動作時不慎弄
补充说明：你好，我健身的時候做拉背的動作時不慎弄
补充提问：不好意思是拉傷才對
a******5 2014-03-02 03:53
跌打丸 伤湿止痛膏 扭伤
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精选回答(1)
刘志生 医师 中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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您好，根据您的描述，考虑是腰部拉伤的表现，建议遵医嘱采用按摩，推拿，理疗的方法治疗，配合内服跌打丸，外敷伤湿止痛膏，一般腰部扭伤一个疗程可愈。
2014-03-02 07:14
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
症状起因：多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通，经气运行受阻，瘀血壅滞局部而成。
可能疾病： 急性腰扭伤 跖骨、趾骨骨折 踝扭伤
常见检查：
就诊科室：骨科
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
按摩软膏(按摩乳)
活血化淤，和络止痛，用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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