发病时间：不清楚
中学生失眠喝奶粉有用吗
补充说明：中学生失眠喝奶粉有用吗
2021-03-02 12:46
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精选回答(1)
根据你提供的问题考虑，中学生目前出现失眠症状，考虑是可以喝奶粉的，奶粉有助于缓解失眠症状也可以，促进你有愉悦的心情感的 。中学生的学习压力比较大，目前建议在晚上睡觉之前，可以适当的做有氧运动，增强疲劳感，同时使用热水泡脚，可以缓解失眠症状。
2022-09-15 21:57
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
