发病时间:不清楚
我女朋友感冒好了,可是还是一直咳嗽,请问可以吃些什么
补充说明:我女朋友感冒好了,可是还是一直咳嗽,请问可以吃些什么
a******W 2014-03-09 21:47
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精选回答(1)
感冒后持续性咳嗽可以食用苹果、梨、蜂蜜、杏仁、燕麦等食物以缓解症状,但并不能替代医疗措施。若咳嗽持续不缓解或伴有其他严重症状,建议及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C、果胶等营养物质,能够促进机体新陈代谢,增强免疫力。此外,苹果中的膳食纤维还有助于缓解咳嗽症状。适量食用可帮助改善呼吸道不适,但不宜过量以免引起消化不良。
2.梨
梨含有丰富的水分及多种有机酸,具有润肺止咳的功效,对于缓解感冒后遗症有积极的作用。适当摄入有助于舒缓喉咙干燥及刺激性咳嗽,但对梨过敏者应避免食用。
3.蜂蜜
蜂蜜具有一定的镇静作用,能减轻炎症反应,从而起到止咳的效果。直接饮用或加入温水中调匀以缓解夜间干咳,但糖尿病患者需注意控制糖分摄入量。
4.杏仁
杏仁中含有苦杏仁甙,这种物质被酶水解后产生氢氰酸,具有止咳平喘的作用。适量食用可辅助治疗咳嗽,但不可过量以防中毒。
5.燕麦
燕麦中含有的β-葡聚糖具有抗炎效果,能够抑制呼吸道黏膜的炎症反应,从而达到止咳的目的。适当进食可辅助缓解因感冒引起的咳嗽症状,但对燕麦过敏者不宜食用。
建议女友平时多饮温开水,保持室内空气流通,避免接触已知过敏原。饮食方面宜选用清淡且易消化的食物,如小米粥、蔬菜泥等,有利于身体恢复。
2024-03-22 09:16
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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