发病时间：不清楚
对于手脚冰凉，艾灸需要熏哪些穴位
补充说明：对于手脚冰凉，艾灸需要熏哪些穴位
2021-03-17 11:51
我要咨询
精选回答(1)
手脚冰凉艾灸可以选择足三里穴、关元穴、神阙穴等穴位。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，具有补中益气、健脾和胃的功效，艾灸足三里穴可以改善手脚冰凉的症状。
2、关元穴
关元穴位于腹部，前正中线上、脐下3寸，具有补肾培元、温阳固脱的功效，艾灸关元穴可以改善手脚冰凉的症状。
3、神阙穴
神阙穴位于腹部，脐中央，具有温阳救逆、散寒止痛、利水固脱的功效，艾灸神阙穴可以改善手脚冰凉的症状。
除此之外，还可以艾灸中脘穴、气海穴等穴位。但艾灸的时间不宜过长，以免烫伤皮肤。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-13 20:30
举报相关问题
向医生提问
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
