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医生您好,我对任何人都不信任怎么办

发病时间:不清楚

医生您好,我对任何人都不信任怎么办

补充说明:医生您好,我对任何人都不信任怎么办

a******5 2014-03-21 19:13

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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这样的不信任,多半涉及到个性特点,带着早期成长经历和家庭环境的烙印。从小缺乏父母的关爱,鼓励和肯定的孩子,长大后自我价值感也会比较低些。对于外界感觉陌生而惶恐,孤单无助。在人际关系中难以相信自己值得被爱,被重视,也就难以信任别人。所以你需要开始学着从接纳和爱自己,珍惜和重视自己开始,学着去感受和表达自己,试着去付出爱也接受爱,逐渐才能感受到别人的真诚与善意。

2014-03-24 11:30

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