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早餐后三个半小时测血糖是7.7属正常吗
补充说明：早餐后三个半小时测血糖是7.7属正常吗
2021-03-24 10:21
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早餐后三个半小时测血糖是7.7mmol/L，一般属于正常情况。
空腹血糖是3.9~6.1mmol/L，餐后一小时血糖是6.7~11.1mmol/L，餐后两小时血糖是小于7.8mmol/L，所以早餐后三个半小时测血糖是7.7mmol/L，在正常范围之内，一般不需要过多担心，也不需要特殊治疗。
建议在日常生活中要注意合理膳食，避免大量摄入高糖、高脂的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃些新鲜的水果蔬菜，比如火龙果、芹菜等。饭后半小时适当的进行体育锻炼，有助于食物消化，还可以起到控制体重的作用。
2022-08-30 05:23
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