发病时间：不清楚
膝盖外侧副韧带损伤，如何恢复好的快，能
补充说明：膝盖外侧副韧带损伤，如何恢复好的快，能
a******5 2014-04-08 12:32
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精选回答(2)
韧带损伤的话可以适量的进行一些锻炼来促进疾病的好转以及身体的适应情况，建议还是要多注意休息，不要做一些剧烈的运动，在医生的指导建议下适当的进行一些补助锻炼。也要注意生活习惯得规律和饮食的健康。饮食最好以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物。
2018-12-01 21:37
举报你好，根据描述的问题分析属于韧带损伤的症状，及时的休息保养为主，尅继续锻炼。
2014-04-08 23:31
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
