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最近我妹去世了才49岁。我心里很痛苦。

发病时间:不清楚

最近我妹去世了才49岁。我心里很痛苦。

补充说明:最近我妹去世了才49岁。我心里很痛苦。

a******5 2014-04-20 16:22

头晕 精神病 抑郁症 情绪低落 心理问题 焦虑 恐惧

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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亲人离世,我们都需要一段时间去经历丧失和哀伤的过程。感觉情绪低落,也是人之常情。通过各种祭奠和纪念仪式,以及和家人朋友的交流,可以帮助您疏导情绪,寻求身边的情感支持和陪伴。如果种种复杂而强烈的情绪体验难以通过言语表达交流,难以及时排解,就可能引发心理问题。除了对于亲人的哀悼,还可能包含自己对于死亡的焦虑和恐惧。可以去医院心理科就诊,看是否需要一段时间的药物治疗,帮助改善精神状态。

2014-04-21 13:21

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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